Cyclo Bois-Francs
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Bienvenue sur Cyclo Bois-Francs
La saison cycliste est à nos portes Quel est le véritable signe que le printemps est arrivé? Le chant des oiseaux? Les effluves de cabanes à sucre? En ce qui nous concerne, c'est le moment tant attendu où le vélo peut enfin sortir du cabanon. Avec le temps magnifique de ce début de printemps, nous avons déjà surpris plusieurs d'entre vous sur nos routes cahoteuses et poussiéreuses. Si dame nature veut bien collaborer, nous tenterons de commencer la saison du Club un peu plus tôt en avril cette année. Rendez-vous donc les samedi matin à compter du 3 avril à la Vélogare . L'heure de départ est fixé à 10h, histoire de donner une chance au mercure de monter de quelques degrés. C'est un rendez-vous. Bonne saison de vélo! Le dernier billet
Cours de spinning session de printemps - par gui86 Bonjour les cyclistes! Bien que le printemps soit quelque peu hâtif cette année (tant mieux), la température et la qualité des routes en mars n'est pas ce qu'elle est en juillet! Je vous offre donc l'occasion de prendre une longueur d'avance sur vos compatritotes en venant faire une session écourté de spinning! Variarion d'intensité et musique entraînante sont au menu! Il s'agit d'une session de 8 semaines. L'horaire des cours est le lundi et le mercredi de 17h30 à 18h30 et la session commencera le 22 mars et se terminera le 12 mai. Pour plus d'informations vous pouvez me joindre à l'adresse courriel suivante: topcardio@bellnet.ca. Vous pouvez aussi m'appeller au Top Cardio au 819 752-2550. Au plaisir de se voir ! Merci et bonne saison! Guillaume Ouellet, moniteur de spinning |
Texte à méditer : Si la réincarnation existe, j'aimerais revenir en selle de vélo pour dames. Jim Mac Mahon (extrait de Rolling Stone)
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