Le guide du cycliste – version 2025

Bienvenue dans la formation officielle du Club Cyclo Bois‑Francs ! Ce cours vous transmettra toutes les connaissances nécessaires pour rouler en peloton de façon sécuritaire et agréable.

Fondé en 1992, le Club Cyclo Bois‑Francs a pour mission de permettre aux adeptes du vélo de route d’avoir du plaisir à rouler en sécurité en peloton, en socialisant avec des gens qui partagent la même passion dans un esprit de respect d’autrui et d’entraide.

Ce que vous apprendrez

  • La mission, les valeurs et les règlements du club
  • Le code de sécurité routière applicable au cyclisme
  • Comment préparer une sortie et choisir son groupe de vitesse
  • Les techniques de peloton : sillonnage, relais, responsabilités
  • Le vocabulaire et la signalisation cycliste
  • Comment réagir aux obstacles et situations sur la route

À la fin de cette formation, un quiz récapitulatif vous permettra d’obtenir votre certificat de réussite.

Contenu de Cours

La mission et les règlements du club
1 Quiz
Quiz – Mission et règlements
Le code de sécurité routière et le partage de la route
1 Quiz
Quiz – Sécurité routière
Préparer sa sortie : équipement et vérifications
1 Quiz
Quiz – Équipement et préparation
Horaire des sorties et choix du groupe de vitesse
1 Quiz
Quiz – Horaire et groupes de vitesse
L’éthique cycliste et les responsabilités en peloton
1 Quiz
Quiz – Éthique et responsabilités en peloton
Le sillonnage et le fonctionnement des relais
1 Quiz
Quiz – Sillonnage et relais
Vocabulaire et signalisation cycliste
1 Quiz
Quiz – Vocabulaire et signalisation
Réagir aux obstacles et situations particulières
1 Quiz
Quiz – Obstacles et situations
Final Quiz
Quiz final – Le guide du cycliste
Retour en haut